ワンダーコア
ワンダーコアは
体を倒すだけで腹筋が鍛えられる画期的な腹筋マシン。
無理なく自宅で簡単に腹筋が鍛えられます。
ワンダーコアのここが凄い
デュアルレジスタンスシステム
デュアルレジスタンスシステムによって背もたれの反発力が生まれ、体を倒す時も起こす時も常に腹筋を刺激。上下両方向からの動きで腹筋も背筋も同時に鍛えます。
180°フルレンジモーション
体を180度以上反らすことができるフルレンジモーションを搭載しているので、コア全体を限界まで収縮。これにより、床での腹筋運動よりもはるかに広範囲の筋肉を鍛えられます。
3段階の負荷調節
スプリングの取付け方で、初心者から上級者まで、使う人のレベルに合わせて強度を3段階に調節できます。
6種類の腹筋運動
これ1台で6種類の腹筋運動が可能。目的や部位に合わせて気になる部分を集中的に鍛えられます。
クランチ 普通のクランチに加え、逆方向のクランチも可能。腹筋と背筋を同時に鍛えます。 |
ツイスト シートが360°回転するのでツイスト運動も簡単。くびれのある美しいウエスト、腹斜筋の引き締めに効果的 |
タック ひざを曲げ伸ばしして腹筋全体を刺激します。ムキムキの割れた腹筋をつくるならこれが一番 |
サイプレス 反対に座って脚に負荷をかけたエクササイズ。お腹ぽっこりをなんとかしたい人にオススメ |
バイシクル 自転車をこぐようにするバイシクル。太ももと下腹部を同時に引き締めます。 |
ストレッチ 運動の後は背もたれに体をあずけてストレッチ。ローラーのマッサージ効果で筋肉をほぐします。 |