シャドーボクサー
シャドーボクサーとは…
シャドーボクサーは、いま人気の“ボクササイズ”を使ったエクササイズプログラムです。実際にボクシングをしているかのようにキックやパンチを出し続けることで体幹を鍛えながら脂肪を燃やします。しかもエクササイズの時間をボクシングと同じ1ラウンド3分に設定しているので、ちょっとした時間に行なうことができます。ダイエットだけでなく、ストレス発散にも最適なエクササイズです。
シャドーボクサー効果のひみつ
シャドーボクサーが短期間で効果が出せるひみつは、専用ベルトとパワーバンド。これをつけることによって、まるでサンドバッグをたたいているかのような負荷がプラスされ、より短い時間で脂肪を燃焼させることができるのです。もうひとつの秘密は、有酸素運動と筋力運動のダブル効果。カラダの軸となる体幹も鍛えられるので太りにくいカラダを作りながら効率的に脂肪を減らします。
シャドーボクサーDVD
DISC1：バーンベーシック 入門プログラム
基本となる7つの動きを丁寧に紹介。楽しく脂肪を燃焼するためのボクササイズ入門プログラムです。全身の筋肉に効果的な刺激を与えましょう。
DISC2：エクスプレス 引き締めプログラム
ベルトを本格的に使う、1ラウンド3分間のエクササイズを4ラウンド収録。有酸素運動と筋力運動を組み合わせた引き締め効果抜群のプログラムです。キックボクシングの動きも取り入れているから気になるウエスト、太もも、二の腕も効果的にシェイプアップできます。
DISC3：エクストリーム 脂肪燃焼プログラム
短期間であなたの脂肪をより燃焼させる本格的なエクササイズを10ラウンド収録した脂肪燃焼プログラムです。高負荷な動きで余分な脂肪をどんどん燃焼しましょう。
パワーバンド（オプション）
負荷を変えられる2種類のバンド（H：ヘビー級、M：ミドル級）がオプションで用意されています。男性の方や、付属のライト級パワーバンドに物足りなくなってきたらワンランク上のバンドに付け替えるだけで効果がさらにアップします。
今シャドーボクサーをご購入の方に付属のライト級パワーバンドに比べて約1.5倍の負荷がかかるミドル級パワーバンドをもれなくプレゼントしています。
セット内容
シャドーボクサー（販売終了しました）
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