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ボクワとは…

ダンス初心者には難しいダンスワークアウトではなく、誰でも簡単に自分らしく動けるよう考案したエクササイズプログラムです。アルファベットや数字を描く動きをベースにしたステップで、子供からお年寄りまで誰もが楽しむことができるのがボクワ（Bokwa）の最大の特徴です。現在では世界53ヶ国で人気のフィットネスプログラムに成長しています。



セット内容

ボクワ（販売終了しました）
セット内容 DVD×4枚（英語・ドイツ語版）、コモンセンス・ミールプラン（レシピ）（英語版）、リストウェイト×1セット、取扱説明書×1
価格 9,900円（税別）

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